Sigmund Freud en a posé les bases. Il est loin le temps ou le consultant s'allongeait sur le sofa de son psychanalyste hors de son champ de vision, tournant en boucle sur ses problématiques et questionnements, et devant se débrouiller pour parvenir a trouver ses propres réponses, ses propres solutions. Et cependant parfois des années !

Francine Shapiro, Ph.D, psychologue américaine résidant en Californie, actuellement
Senior Research Fellow du Menlo Park Research Institute - Ecole de Palo Alto -, a trouvé par
hasard en 1987 un moyen trés simple de stimuler un mécanisme neuropsychologiaue
complexe présent en chacun de nous, qui permet de retraiter des vécus traumatiques non digérés

Elle doit son nom au célébre psychiatre Américain Milton Erickson qui la développa dans les années 60/70.
Son objectif est de permettre au sujet d'accéder à toutes ses ressources
intérieures, celles de son inconscient, qui peut ainsi lui apporter des réponses
adaptées puisque venant de lui-méme. Car chaque étre est unique, et posséde
son propres esprit conscient et inconscient.